Modelo de Macrociclo Contemporáneo A.T.R. (Navarro)
Este modifica el sistema de carga concentrada de Verkhoschansky, Y, el cual desintegrar el Macrociclo en tres Mesociclos, denominados ATR:
- A=Mesociclo de Acumulación
- T= Mesociclo de Transición
- R= Mesociclo de Realización
Avances científicos que tributan al deporte
Como resultado de estas investigaciones una de las más controvertida y alentadora al diseño genético del futuro deportista, está la del investigador del Instituto Médico Howard Hughes en La Jolla, California, Ronald Evans, el cual lideró el estudio relacionado a la búsqueda de soluciones genéticas para enfermedades relacionadas con las alteraciones metabólicas, diabetes y obesidad, en el Instituto Salk para Estudios Biológicos.
La información relacionada con el descubrimiento de un gen llamado PPAR-delta, un regulador maestro de diferentes genes, el cual ayudaba a aumentar el metabolismo y la quema de grasas, por parte de Evans, se dio a conocer en Septiembre del 2004 en la Revista "Public Library of Science Biology".
La investigación se llevó a cabo con ratones de laboratorios normales y modificados genéticamente, y afirma que este gen, convierte a ratones sedentarios de laboratorio en corredores, los investigadores esperaban ver cambios en el metabolismo, pero quedaron sorprendidos por su alcance.
Los ratones modificados genéticamente pudieron correr durante una hora más que ratones normales, y no aumentaban de peso, aún cuando seguían una dieta rica en grasa, lo que significa “casi un kilómetro más", añadieron los investigadores.
Y cuando fueron alimentados con una dieta alta en grasas, los ratones normales engordaron, mientras que los ratones alterados genéticamente no ganaron peso. Los análisis demostraron que estaban quemando la grasa incluso cuando no hacían ejercicio, dijo Evans. Los ratones incrementaron más fibras musculosas de la clase utilizada por el cuerpo para ejercicios de resistencia, en lugar de los músculos utilizados para correr a gran velocidad. Como se puede deducir, a partir de ahí comienza una gran controversia respecto a estos descubrimientos científicos, como en la que se habla en un artículo publicado en ElTiempo.com del 10 de septiembre de 2004.
Y cuando fueron alimentados con una dieta alta en grasas, los ratones normales engordaron, mientras que los ratones alterados genéticamente no ganaron peso. Los análisis demostraron que estaban quemando la grasa incluso cuando no hacían ejercicio, dijo Evans. Los ratones incrementaron más fibras musculosas de la clase utilizada por el cuerpo para ejercicios de resistencia, en lugar de los músculos utilizados para correr a gran velocidad. Como se puede deducir, a partir de ahí comienza una gran controversia respecto a estos descubrimientos científicos, como en la que se habla en un artículo publicado en ElTiempo.com del 10 de septiembre de 2004.
También en otros estudios, han llevado a los investigadores a creer, que es posible una "píldora del ejercicio". En 2002, un equipo de investigadores publicó un estudio en la revista "Science" que mostraba que el aumento de la producción de una enzima llamada proteína CINASA dependiente de calcio CALMODULINA o CaMK podría tener efectos similares.
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